難しい話をする人の心理｜アドラー心理学の劣等感～優越コンプレックスの話
わざわざ難しい話してくるのはなぜ？？ 何かわからないことがあって、友人などに聞くと難しい話をしてきて、疑問について、なおさらわからなくなることがありませんか？ 劣等感についての話ですが、アドラー心理学が論理・・・
ショートスリーパーの疲労回復方法 – なぜ元気なのか
ショートスリーパーの疲労回復について こんなことをよく言われます。⇓⇓⇓ 『睡眠時間が短いのに疲れが取れるわけがない』 『寝てる間に疲労回復するから疲れがたまってしまう』 『疲れが溜まるからショートスリーパ・・・
ショートスリーパーと遺伝子は関係ない
ショートスリーパーと遺伝子の関係 『ショートスリーパーは遺伝子によるものだから訓練では不可能、体調が悪くなって成人病などのリスクを引き上げるだけだ』 色んなところからよく聞く話です。 この論理・・・
うつ病発症からうつ病の回復に至るまでの軌跡
うつ病について 今日はうつ病に特化してお話をしていきます。 2019年時点で、国内に約500万人うつ病の方がいるといわれています。 うつ病は怠けているといまだにいう人がいますが、怠けるどころか・・・
在宅勤務等の問題を心理学観点から考える
新型コロナウィルスの影響によるテレワーク・在宅勤務が急増 1、テレワークなどの在宅勤務が急増 1-1、テレワークなどの在宅勤務の心理学観点からの危険 1-2、在宅勤務の心理学観点からの対策 ２、在宅勤務できない人たちが支・・・
