相談・カウンセリング内容の一例
下記10点は実際にお受けした相談事例です。下記一例の中の上記3点は下記に事例を掲載しています。
ご自身の心の悩みにあてはまる又は類似することもありますので参考にしてみてください。
- ・6年付き合って婚約をした男性に別れを告げられた。失恋のショックで生きていくのがつらい
- ・不倫相手は妻子ある男性。その男性にはもう一人不倫相手Aさんがいる。Aさんとの不倫をやめさせたい
- ・17歳高校2年生の女性と30歳男性の恋愛。女性の感情の起伏が激しすぎるからどうすればいいかわからない
- ・いつもダメな男性と付き合ってしまう。誠実・堅実な男性と付き合いたい
- ・26歳彼女の浮気癖を何とかしたい
- ・顔を見ればをすぐ喧嘩してしまう。夫婦で仲良くしていきたい
- ・職場の男性上司と不倫をしている。止めたいけど止められない
- ・同じ高校、同じクラスにいる男性に片想いをしている。告白がうまくいくにはどうすればいいか
- ・彼氏が浮気してる疑いがある。聞きたいけど聞けない。不安で眠れず仕事にも支障が出ている
- ・彼女に別れを告げられたが復縁したい。アドバイスが欲しい
恋愛の悩み
相談事例のご紹介
※：このページを見ていただいている方の参考になればと思い、いくつか簡単に事例を紹介していきます。全文ではありませんが、簡潔に回答しております。
「Q」の文章内をクリックすると「A」が出現します。
事例1： 失恋相手を忘れる方法はありますか？
SNSに関する恋愛電話相談事例です。遠距離恋愛です。
（自分：女性26歳、相手：男性31歳）10か月前にSNSで知り合い月1ペースで会っていました。話は合うし、趣味や価値観もいい感じ。ほぼ毎日のように電話やLINEでやりとりしていました。
6年ほどお付き合いし、婚約もしています。
当然会えないことが続くようになり、最後に会ったのが6ヶ月前です。相手は好きだと言ってくれるのですが、5か月前から返信回数が減ったり遅くなったりして、しまいには既読スルーされることが出てきました。
既読スルーするなんてさすがにダメなのかなと思い、遠距離の相手を諦める為に他の方を会って、仲良くなることができて付き合ってほしいという話もありました。わたしなんかに付き合いたいと言ってくれてうれしかったです。しかし、婚約者との音信不通の遠距離恋愛の方が忘れられずお断りをしてしまいました。
その後連絡を絶ってから2ヶ月ぶりにLINEしましたが、いつまでたっても未読のままです。
既に脈なしなのは重々承知しています。とても辛くてやる気が起きません。このままでは生きていくのもつらいです。どうしても会って話してはっきりしたいです。
わたしはこれからどうすればよいのでしょうか。このような形の失恋では何をすればいいわからず、恋愛相談するに至りました。
返信回数が減り、その後LINEしても未読のままということは、ブロックされている可能性も否定できません。（ブロックされると送信しても相手には届きませんし、いつまでも未読のままです）相手男性はもうあなたに気持ちは無いまたは気持ちがあったとしても相当低いでしょう。そして遠距離でSNSとのことで会うことが非常に難しいと言わざるをえません。相手が反応しない以上、無理にでも会いに行けば、不安がらせ、怖がらせてしまいます。何より、つきまとい行為として警察に通報されてもおかしくないと思います。
もし、相手男性が何らかのトラブルで連絡が取れなくなっただけで、まだ想っていてくれるかもしれない思うなら、期間を短めに決めて待つのもいいかもしれませんが、あまりお勧めできません。
相手男性のことを想うことも大切ですが、なにより連絡が来ない以上、自分の心を大切にし、自分の心を守る努力をしてみるのはいかがでしょうか？
自分の幸せは他の男性にあるのかもしれません。他の男性にお付き合いを申し込まれて、嫌でないなら相手に自分の気持ちを説明して付き合ってみるのもありです。恋愛感情において、いきなり両想いというのは非常に低確率です。付き合っていくうちに、交際を申し込んでくれた方のことを好きになることもあります。
事例：2 相手（既婚）が私ともう一人不倫関係というご相談
複雑な男女関係の恋愛電話相談事例です。
（私：女性26歳、相手：35歳、相手のもう一人の不倫相手？：30歳）私は相手と不倫関係を1年半ほど続けてます。相手には奥さんがいて時期を見て別れるから待ってほしいといわれました。しかし相手は元カノとも不倫をしているようです。連絡を取っているたまに連絡したり会っていると話をききました。わたしは腹が立ち、どうすればいいかわからずに恋愛電話相談させていただきました。
まず整理して順番に考えてください。（本件は相談時間4時間以上と非常に長いので要点と結論のみ）
➀ 離婚してくれるかわからない相手をいつまで待てますか？⇒全体で2年以上待っているのでそんなに長く待てません。⇒では待たずにほかの男性を探してもいいのでは？『別れるから待ってほしい』は、不倫を続けたい人がよく使用する言葉です。待ち続けてもし結婚することができなかったときでも後悔しない程度に待ちましょう。
➁ 元カノは二人目の不倫かどうか確定ではないし、ご自身が二人目という可能性もあります。相手としっかり話し合ってそのうえで自分が別れるか、相手が別れてくれるか、二人とも関係を断つのかいろいろな方向で考えてみてはいかがでしょうか？ただし、相手に『早く相手と別れて！奥さんと離婚して！』と押し付けてはいけません。『私たちならうまくいくと思う』という過度な期待も危険です。相手の女性はどんな人かわからないので一方的に腹を立てても仕方ないです。けんかにならないように話し合えるなら、相手と、もう一人の女性と話し合うということも可能かと思います。自分の心を縛り辛くならないようにしましょう。
➂ 不倫は縛られない楽な関係だ。というのはよく聞く話かと思いますが、実はめちゃくちゃ縛りが多いです。『この関係が心地いい』と感じてしまっていることで、この関係から脱出しにくい関係が構築されています。抜け出す方法についてはいくつかご提案した通りです。（環境や当事者たちの性格など総合考慮）
➃ そして不倫で怖いのは気持ちの問題だけでなく、事実関係もあります。相手の奥さんにばれたら莫大な慰謝料請求されますし、もしかしたら、相手と離れることになったうえで、家族にも怒られ、友人は離れ、仕事は退職ということもあります。そのような状態になっている人は相談者様の中で何人かいらっしゃいます。事実関係という観点としては不倫をしてしまう原因を突き止めて、早めに不倫関係から離れて、新たな相手を探す努力をすることをお勧めいたします。
↑上記以外にもいろいろ話をさせていただいて電話恋愛相談は終了しました。（相談時間3時間20分＋1時間半）
事例：3 社会人の彼女は女子高生
社会人が女子高生と付き合っている相談事例です。
（自分：男性：30歳、相手：女性17歳）正社員として仕事をしながら一人暮らしをしています。彼女は高校2年生です。彼女の親には反対されるからということで彼女の親には内緒で付き合っています。
彼女は感情の起伏が激しく、些細なことですぐけんかになります。しかし、ふとした瞬間にすぐ仲直りします。しかし、けんかが絶えなくて結構疲れています。彼女とけんかにならないように相手に変わってほしいけどどうすればいいかわかりません。僕はけんかのたびに正論しか言ってないので僕が正しいです。正論だとは彼女もわかっているとのこと。どうすれば彼女は変わってくれますか？
まず、相手に変わってもらおうとしないところから始めてください。相手はまだ心が形成されている段階であり、感情がうまく抑えきれないこと、そして人生経験がまだ少ない年頃です。
高校生という彼女の置かれている立場・環境を理解してあげてください。
相談者様は高校時代（その年ごろ）を経験していますが、彼女はまだ社会人未経験でもあります。未経験部分について変わってもらおうとしたら人格形成に支障をきたし、問題行動が増えるかもしれません。今は成長を見守ってあげて気持ちに寄り添ってあげてください。
そして、『正論で論破しない』ようにしてください。論破しても相手の心には響きません。論破を続ければ彼女の気持ちは冷めていくことも十分あり得ます。これは多くの女性に言えることですが、論理的に話されるといやな気分になりやすいです。男性の脳は理論的、女性の脳は感情的というのはようある話があります。
まずは女性に対して気持ちに寄り添うことは女性にとっては事実より大事な場合が多々ありますので、彼女さんの気持ちを考えていくという意識してみてください。
けんかが絶えなくて疲れるのであれば視点を変えてみてください。『こんなこと言うなんてむかつく！』ではなく、『こんなこと言うなんてかわいいもんだなあ』という具合に。
そんなことできない！！それはそれで疲れると！！いうのであれば、もめごとはさらに大きく深くなりやがて大ごとになるので早めに身を引いてください。
高校生にとって、彼女の心も社会性の成長も彼氏にかかっているという部分も大きいです。彼女の気持ちを否定し、論破すればすれば大人になっていくにつれて情緒不安定という人格形成が為されることも考えられます。13歳も人生経験長いのですから、論破するより寄り添う気持ちを大切に。
そして、彼女の親御さんに挨拶して理解してもらうことも大事です。別れさせられてしまうから無理！というのであれば、性行為や類似行為、キスに至るまで行わずに付き合うことが望ましいです。もちろんお小遣いを渡すのもダメです。警察沙汰の可能性も大きくあるためです。
まずは彼女の親御さんに理解してもらえるような努力からはじめてください。（例をいろいろ話済み）
とにかく彼女の気持ちと環境を大事に。。。
